Soy Francisca Miles, psicoterapeuta gestáltica.

Empecé una carrera que, con el tiempo, sentí que no era la mía. No fue una decisión fácil de admitir — durante un tiempo lo viví como un fracaso, no como una señal. Fue en medio de esa crisis que hice terapia por primera vez, y ahí empecé a entender algo que venía arrastrando hacía años sin nombre: mi propia autoexigencia. Antes de eso, había pasado varios años trabajando en eventos, sosteniendo responsabilidades grandes bajo mucha presión — y aun con todo resuelto por afuera, nunca sentía que fuera suficiente.

De ese proceso nació mi decisión de estudiar psicología.

Hoy, después de acompañar cientos de mujeres con esta misma historia, reconozco el patrón casi antes de que termines de contarlo — y sé exactamente cómo y por dónde empieza a trabajarse.

Trabajo desde la Gestalt, con el cuerpo como parte del proceso, no solo la palabra — así el cambio no se queda en la cabeza y pasa a tu vida.